De overgewicht test
Met dank aan Cora de Fluiter. www.coradefluiter.nl
U heeft altijd gedacht dat overgewicht alleen met teveel en verkeerd eten en te weinig beweging te maken had. Wetenschappelijk onderzoek geeft aan dat bij meer dan de helft van alle mensen van wie het gewicht langzaam toeneemt er een lichamelijke oorzaak te vinden is die voor deze gewichtstoemane verantwoordelijk is. Maar het herkennen van de mogelijke oorzaak is best lastig, Daarom kunt u via deze pagina een programma downloaden dat u helpt bij dit herkenningsproces.
Aan de hand van een groot aantal vragen die u met ja, nee of niet van toepassing kunt beantwoorden maakt het programma een inschatting welke lichamelijke oorzaken bij u misschien gewichtstoename hebben veroorzaakt. Bovendien geeft het programma duidelijk aan hoe betrouwbbaar deze uitslag is.
Download hier de test
Voor bovenstaande test heeft u ook het aantal calorieën nodig die u op een dag verbruikt.
Download hier een calorieënteller
Wilt u aan de hand van de uitslag van de test een advies over wat u moet doen om wel af te vallen, neemt u dan contact met ons op voor een afspraak. |